Quedo do Cabelo no Pós-Parto - Algumas Dicas!

Todas as mulheres sofrem com a queda de cabelo no pós-parto! A experiência não é igual para todas tendo em conta que umas experienciam mais ou menos queda do que outras. Durante a gravidez, as alterações hormonais  fazem com que a queda natural do cabelo seja quase inexistente. Os fios tornam-se mais grossos e fortes. 

Quando o bebé nasce, as hormonas regulam-se por si - mais ou menos três meses após o parto. Nesta fase nota-se uma queda acentuado dos fios porque todo o cabelo que não caiu durante a gravidez começa a cair. É aqui que começa o pânico! A maioria das meninas pensam que vão ficar carecas....hahahah. Não, não vai acontecer! 



A queda natural do cabelo de uma mulher é de mais ou menos 100-120 fios por dia. Na fase do pós-parto, esse número aumenta para 550-600 fios diários, uma quantidade bem significativa. Porém, sei que ver os nossos fios
serem consumidos pelas escovas, pentes e ao minimo toque de dedos é um choque. Mas tal com tudo na vida, esta situação também é passageira.  

Queda diária de uma mulher no período pós-parto
Para alegria de todas nós, seis meses após o parto as coisas começam a normalizar-se e um ano depois o problema está superado. As áreas mais problemáticas para as afroladies são as fontes/laterais, a linha do cabelo e a área da nuca. 
Áreas mais afectadas
Por isso, se estiveres nesta situação, essas dicas podem ser úteis para ti:
  • "Aceita a queda" como um processo natural após o parto. Tal não significa  cruzar os braços e não fazer nada para reverter a situação;  
  • Sê Paciente! Este mau momento vai passar; 
  • Constrói um regime capilar que inclua hidratação, muitos tratamentos de proteína e óleos naturais; 
  • Usa ferramentas que não causem stress aos fios;
  • Estilos protectores são grandes amigos nesta fase; 
  • Usa e abusa do óleo de rícino. Aplica no couro cabeludo e principalmente nas áreas mais sensíveis;
  • Massagens no couro cabeludo são óptimas para estimular o fluxo sanguíneo e desta forma fortalecer os fios;
  • Co-wash: lava o cabelo apenas com condicionador pelo menos uma vez por semana;
  • EXERCITA-TE!
  •  O stress não pode entrar na equação
  • Se achares necessário tomar vitaminas, FORÇA! 
Tratar do cabelo é importante, independentemente do estado da mulher. Se cuidares do teu cabelo antes e durante a gravidez, o pós-parto torna-se menos "doloroso".  Keep it Simple! 

P.S: E qual foi a tua experiência? Como fizeste para contornar essa situação?
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*Matérias importantes:
Equilíbrio entre Proteína e Hidratação
Stop Queda! Tratamento de Chá Preto
Óleo de Rícino/Castor Oil: Ele é o cara!
Estilo Protector: O que é? 
Regime capilar
Óleos

4 comentários:

  1. Super Valiosa esta informação!
    Vou já tomar nota!
    Beijinhos

    www.claudiaclaki.blogspot.com

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    1. Muito mesmo! É com estar sempre atenta a estas "matérias cabelísticas" haahhaa. Tenho de passar pelo teu blog!

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  2. Olá P.s: I´m Afro, obrigada pelas tuas dicas, estou a pensar em tirar as tranças e tentar ter a minha carapinha de volta.
    Só que o meu cabelo é muito curto devido a queda com o uso de desfrisantes,mas espero vencer essa luta.
    Continua a postar pois é uma grande ajuda as iniciantes como eu!

    BJ

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    1. Olá sofia! Não tens de agradecer, eu também senti-me assim quando comecei o meu regime capilar e hoje faz parte da minha vida! Qualquer dúvida, passa pelo blog no face ou manda mensagem em off!

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